试题解析
详解
官方解释
货运驾驶员调节心理压力可以加强人格修养,保持良好的人际关系,保持积极的心态,平时要善于营造良好的生活氛围,培养健康的兴趣爱好,阅读励志书籍,使情绪得以调节,情感得以升华,减轻心理压力;保证充足的睡眠,保持精力充沛,消除精神和体力上的疲劳,缓解压力。
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